思埠学堂小思埠提醒你—暖心花茶助你养出好容颜

    一大早出门上班，凉飕飕的，秋意越来越浓，这个时候喝杯花茶暖暖身，还可以帮你有效缓解秋燥症状，下面是小思埠经常喝的几种花茶，可以补血调气、滋养身体，还可以美容美颜，推荐给大家。（更多护肤美容信息请关注：思埠官网博客:blog.sibu.cn）

　　1、金盏花茶

　　金盏花泡茶，茶色淡黄，气味清香，口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效哦。小思建议痘花妹多饮用金盏花茶，可以降火去青春痘、痤疮等。金盏花茶味略苦，冲泡时可以适当加点蜂蜜或冰糖来调味，更好入口。

　　2、玫瑰花茶

　　小思喜欢玫瑰花，所以气味芬芳的玫瑰花茶一直备受小思宠爱。玫瑰花茶不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调，对于女性还具有很好的保健作用。在秋季，气温降低，天气干燥，小伙伴们可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，尤其是容易缺水上火的mm。

　　3、菊花茶

　　在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。针对此类人群，小思推荐大家饮用菊花茶。菊花茶味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。

　　5、迷迭香茶

　　最后一个是迷迭香茶，迷迭香气味清香、芬芳，泡茶来喝，茶色淡绿，口感纯正。常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖(这个才是小思喜爱迷迭香茶的原因嘿嘿)，并能改善脱发的现象，还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。

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